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Energia e Contas

Energia no verão: dicas do Ministério de Minas e Energia para reduzir a conta de luz

Com o calor, a conta de luz tende a subir. Veja as dicas do Ministério de Minas e Energia para o chuveiro, a geladeira, a iluminação e a lavagem de roupas.

Por Equipe Vida no Bolso · Atualizado em 2 de novembro de 2026

Janela aberta com cortinas claras e luz natural entrando em uma sala, com um ventilador desligado ao fundo

No calor, a conta de luz costuma subir por vários motivos ao mesmo tempo: chuveiro, ventilador, ar-condicionado, geladeira trabalhando mais. A boa notícia é que muitas economias dependem só de hábito. Este guia reúne dicas do Ministério de Minas e Energia (MME) e do Idec.

Informação a conferir: a página do MME foi publicada em 29/12/2023 e aparece atualizada em 26/10/2026. Ela traz dados de demanda de 2023 e 2024, que eu não reproduzo. Só uso as dicas. A página do Idec é de 06/05/2011, atualizada em 10/11/2021. Nenhuma das duas informa percentuais de economia por aparelho, com uma exceção do Idec que aponto abaixo. Tarifas e bandeiras mudam, então olhe o valor do seu mês na conta.

Chuveiro

O MME recomenda usar a posição "verão", que consome menos potência, e, em dias de calor intenso, tomar banho frio. O Idec pede banhos de cinco minutos e afirma que a posição morno consome 30% menos que a de inverno, quando o tempo não está frio. Atenção: a página do Idec não cita a fonte desse número. Veja mais em como reduzir o consumo do chuveiro elétrico.

Geladeira e freezer

Ar-condicionado e ventilação

O MME recomenda usar o ar-condicionado com as janelas fechadas e não deixá-lo ligado quando você sai de casa. Também sugere frequentar locais públicos ventilados e ao ar livre, em vez de ficar em casa com ventiladores e ar-condicionado ligados. Mais detalhes em como reduzir o consumo do ar-condicionado.

Iluminação

Roupas

Passe várias peças de uma vez com o ferro e lave com o máximo de peças possível em cada ciclo da máquina, como orienta o MME.

Na hora de comprar um aparelho

O MME recomenda priorizar eletrodomésticos de boa eficiência energética, identificados pelo Selo Procel. O Idec lembra que, na etiqueta, a nota A indica menor consumo e a letra E, maior. Compare o consumo em kWh, e não só a letra.

Por onde começar

Escolha dois hábitos desta lista, por exemplo a posição verão do chuveiro e as cortinas abertas durante o dia. No mês seguinte, compare o consumo em kWh da conta com o do mesmo mês do ano anterior. Para entender cada linha da fatura, veja como ler a conta de luze para saber quais aparelhos mais pesam, a lista dos 10 aparelhos que mais consomem energia.

Perguntas frequentes

O que é a posição verão do chuveiro?

É o ajuste de menor potência. O Ministério de Minas e Energia recomenda usá-la e, em dias de calor intenso, tomar banho frio. O Idec afirma que a posição morno consome 30% menos que a de inverno, mas a página não cita a fonte desse número.

Posso desligar a geladeira à noite para economizar?

Não: a orientação do Ministério é não desligar a geladeira e o freezer à noite. Também recomenda abrir a porta só depois de decidir o que pegar e esperar os alimentos esfriarem antes de guardá-los.

Qual lâmpada devo comprar?

O Ministério recomenda lâmpadas LED com etiqueta A.

Esses números valem para a minha conta?

O Ministério não traz percentuais de economia para os aparelhos. O efeito real depende dos seus aparelhos, da tarifa e dos seus hábitos.

Continue por aqui Ar-condicionado: os ajustes que reduzem o consumo de verdade

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